Synonymer och korsord till självbehärskning

Betydelse

1. Förmågan att kontrollera sina egna känslor, impulser och handlingar, särskilt i pressade eller provokativa situationer.

Synonymer

Korsordshjälp

Tänkbara korsordssvar för självbehärskning, sorterade efter exakt antal bokstäver.

Antonymer

Användning och nyans

Självbehärskning är ett allmänt och formellt neutralt ord. Självkontroll är en mycket nära synonym och fungerar i nästan alla sammanhang. Disciplin antyder en mer systematisk och långsiktig kontroll, ofta kopplad till träning eller inlärda vanor. Fattning används nästan uteslutande i sammanhang där någon håller på att förlora eller lyckas bibehålla sitt lugn i en akut situation (att tappa fattningen eller behålla fattningen). Återhållsamhet syftar mer på moderation och att hålla tillbaka begär eller yttranden.

Exempelmeningar

• Trots provokationerna visade hon en imponerande självbehärskning.
• Det krävs stor självbehärskning för att inte äta upp hela chokladkakan direkt.
• När han hörde de falska anklagelserna tappade han all självbehärskning och skrek.
• Meditation och mindfulness är tekniker som kan hjälpa till att öva upp sin självbehärskning.
• För en diplomat är självbehärskning en av de absolut viktigaste egenskaperna i yrket.
• Barn lär sig självbehärskning gradvis under uppväxten.

Böjning

Etymologi

Ordet är en sammansättning av själv och behärskning. Efterledet kommer från verbet behärska, som troligen är ett lån från lågtyskans beherschen eller tyskans beherrschen, med betydelsen ha herravälde över. Ordet självbehärskning är belagt i svenskan sedan åtminstone tidigt 1800-tal och speglar ett ideal om personlig kontroll och disciplin.

Vanliga frågor

Vad är skillnaden mellan självbehärskning och självkontroll?

Orden är i stort sett synonyma och kan oftast användas utbytbart. Självbehärskning betonar ofta förmågan att hantera känslomässiga reaktioner i stunden, medan självkontroll kan ha en något bredare betydelse som även innefattar långsiktig disciplin.

Är självbehärskning alltid en positiv egenskap?

Generellt sett betraktas självbehärskning som en dygd och en viktig social färdighet. En överdriven eller konstant självbehärskning kan dock ibland uppfattas som känslomässig återhållenhet, distans eller brist på spontanitet.

Hur stavas ordet?

Ordet är en sammansättning och stavas alltid som ett ord: självbehärskning.

Vanliga fel

• Skrivs ibland felaktigt isär som själv behärskning. Ordet är en sammansättning och ska skrivas ihop: självbehärskning.

Närliggande ord

På engelska

self-control, self-restraint, composure, self-possession, discipline

Fler ord att utforska